15 Yaşındaki Birinin İdeal Kilosu: Bilimsel Bir Yaklaşım
Merhaba arkadaşlar,
Son zamanlarda, 15 yaşındaki birinin ideal kilosu hakkında birçok soru aldım ve bu sorunun ne kadar katmanlı ve çok yönlü bir konu olduğunu fark ettim. Boy, kilo, genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları, fiziksel...